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理想の身体を目指せるプライベートジム

2022年9月1日日南市にIMPROVE GYMがオープン致しました。
完全なプライベート空間でマンツーマンパーソナルトレーニングを行います。ハイスペックな設備で、お客様の理想を叶えるボディメイクを目指し手厚く指導してまいります。また、有酸素&ストレッチルームは解放されているので会員様はいつでもお好きな時間にご利用いただくことが可能です。まずは、お気軽にお問い合わせください。

1ランク上のハイスペックジム

IMPROVE GYMでは、老若男女問わずご利用いただけます。ダイエット目的で通われたい方、ボディメイクをメインで行いたい方、健康維持のためなど目的に合わせたトレーニングをご提案いたします。見た目だけでなく、健康的で高機能な身体になるよう精一杯サポートさせていただきます。

GREETINGごあいさつ
選ばれる12個の魅力

ご利用のお客様にご満足していただけるよう、充実したサービスをご用意いたしました。会員様限定の特典やアフターサポートもございます。身体だけでなく、食生活やメンタル面のサポートも可能です。お悩み等があれば、トレーナーがLINE等でアドバイスを行います。

ABOUT USIMPROVE GYMについて
レベルに合わせたメニュー

当店では、3つのコースをご用意しております。短期間で結果を出したい方、無理なく綺麗なボディに仕上げたい方、一生物のボディメイクをしたい方など自分のライフスタイルや理想に合わせてお選びいただけます。また、コース終了後に受けられるアフターコースもご用意しております。是非ご利用ください。

MENUメニュー

食生活・メンタル面のサポートも充実!

トレーニングと一緒に食生活を見直すことでさらに成果をあげやすくなります。IMPROVE GYMでは、生活スタイルに合わせた無理のない食事メニューを栄養学に基づいてサポート。お客様の性格やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを行います。
厳しい食事制限ではなく、お客様に寄り添って徐々に変えていくスタイルなのでご安心ください。
他に、メンタルサポートや怪我を防ぐためのコンディションケアなども行います。お気軽にご相談ください。

ハイスペックな設備をマンツーマンで独り占め

IMPROVE GYMのマシーンは全部で12台ございます。マルチなマシーンではなく、それぞれの部位に特化したマシーンを取り揃えており、初心者から上級者まで満足いくトレーニングができます。
身体の動かし方がわからなくても、マシーンのサポートとトレーナーのサポートで効率的に鍛えることが可能です。

               

パーソナル以外での有酸素ルーム解放

IMPROVE GYMの有酸素ルームは、コースをご契約されているお客様なら誰でも利用することができます。ボディメイク・ダイエットにおいて、有酸素運動を掛け合わせることは、効率的なトレーニング方法として非常に有効です。

資格・実績のあるトレーナー在籍

当ジムのトレーナーは、身体のトレーニングやコンディショニングに関して専門的な知識と資格を保有しております。一人一人の身体やライフスタイルを見極めて、最適なトレーニングや食事管理方法をアドバイスしてまいります。

TRIAL

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